Ольга Ольгина - все подкасты на PodFM.ru
QR-код RSS
QR-код OPML
 
Хочу послушать
только на olgatroshina.podfm.ru
 
Все подкасты автора RSS

Доброго времени суток!
После некоторого перерыва я возобновляю свою программу.
И сегодня предлагаю вскрыть такую проблему как нехватка уверенности.
Куда уходит она корнями и почему в тот самый момент, когда вот уже мы готовы сделать шаг, появляются эти предательские сомнения, эти колебания в виде да или нет, или быть может мне еще нужно подумать.
И вы останавливаетесь и снова погружаетесь в свое прежнее жизненное болото.
Как же из него выбраться и как же усилить свою уверенность?

Система осознанного обновления себя ссылка

Давайте сегодня поговорим о чувствах, о хороших чувствах в отношении себя, окружающего мира, в отношении денег, изобилия, людей, которые вас окружают.
Многие люди, по моим наблюдениям, и вы это тоже можете легко заметить, не позволяют себе хороших чувств. Подумайте, может быть и вас это касается, не всегда, но бывают моменты, когда вы хотите радоваться, и ваши внутренние бабочки вот-вот уже готовы вырваться наружу, вы знаете, в области живота, где у нас накапливается серотонин —гормон любви, но глядя на окружающих, на их унылые лица, вы себя сдерживаете и ... прокисаете. Ваши бабочки гибнут и когда появятся следующие неизвестно, ведь вы их сами в себе загасили.
Да-да, именно так. То, что просилось и не вышло наружу —прокисло и ждите, оно осядет внутри и выдаст вам головную боль, уныние и депрессию, простуду...
Так что в следующий раз, не сдерживайте себя, а давайте выход своей энергии, тем более такой энергии как любовь.
Ведь отдав любовь, вы получите в ответ еще больше любви.
И это касается всего: любви к себе, любви к изобилию, любви к человеку...
Но давайте вернемся к причинам того, почему люди сдерживают себя, прокисая, не позволяя себе самых разных хороших чувств?

Тренинговый Центр Креативного бизнеса ссылка

Для того, что бы получить другие финансовые результаты, вам необходимо перезагрузить свою финансовую программу и это происходит через осознание, понимание, отстранение и перепрограммирование главным образом своих глубоких внутренних убеждений.
Слушая эту программу каждый день и прорабатывая те вопросы, которых я касаюсь, вы начнете лучше понимать, чем мотивированы ваши поступки, почему вы получаете именно эти результаты, а не другие. Что влияет на ваши выборы, мысли и эмоции.
И эта программа для тех, кто готов взять на себя полную ответственность за все события, которые происходят в вашей жизни, полную ответственность за свои мысли, чувства и эмоции.
И сегодня я хочу поговорить о состоянии вашего ума, о той болтовне, которая там постоянно происходит и не дает вам покоя ни днем ни ночью. Речь пойдет о мыслемешалке.
Можно ли этот бег мысли остановить и как это сделать?
Обратите внимание на свой ум, что в нем происходит, когда вы не заняты умственным трудом: вы заметите, что он находится в состоянии болтовни. Вечной болтовни.
В нем идет постоянный поток информации и постоянный поток шума. А теперь задайте себе вопрос: как вам эта болтовня помогает? И есть ли возможность среди этой болтовни действительно уловить что-то полезное?

Тренинговый Центр Креативного бизнеса ссылка

Ваш выбор быть свободным?
Что может очень сильно ограничивать ваши любые начинания? Что-то внутри, напоминающее боль. Душевную боль.
Что-то могло случиться в вашей жизни очень давно, и вы можете даже сознательно этого не помнить.
Но если есть печаль, боль, грусть, злость — если все это застряло в вас и периодически дает о себе знать, то это будет сдерживать вас до тех пор, пока вы это не осознаете и не отпустите.
Лучше это сделать, используя любую технологию или практику по освобождению своего энергетического тела от прошлого.
Я использую для этого практику ТЭС —технику эмоциональной свободы.
Если вы пока не выбрали подходящую практику для себя, то прослушивая этот каст, отслеживайте свое состояние на уровне тела и ума. Тело вам подскажет в каком месте осела эта боль на физическом уровне, а мысли приведут вас в то событие, которое не дает вам покоя.
Посмотрите на себя в зеркало. Боль может отражаться в ваших глазах, вокруг ваших глаз.
Посмотрите сейчас на себя и примите её, эту боль. И примите себя вместе с этой прошлой болью. И следующий шаг —простите и отпустите себя и всех, кто может быть к этому событию причастен.
Многие предпочитают прятать любую боль внутрь себя, но тем самым они еще больше заключают себя в рамки страхов и ограничений.

Тренинговый Центр Креативного бизнеса ссылка

Давайте сегодня поговорим о такой ситуации, как влияние общества и окружающих людей на вас.
Очень часто можно услышать, что я бы мог стать таким-то или такой; или я мог бы заняться тем-то или другим; или я мог бы себя чувствовать лучше, если бы не другие люди: если бы не моя мама, или если бы не мой папа, или если бы не мой муж, или жена, или дети и т.д. В ход идут соседи, друзья, родственники.
Т.е. получается, что если бы человек был в мире только один, то он и чувствовал бы себя великолепно, то он питался бы правильно, он бы бегал по утрам, делал зарядку и вел бы самый правильный образ жизни. Он, наконец, бы раскрыл свой потенциал и реализовал бы себя по полной.
Но тут вдруг оказывается, что он живет в мире не один. Тут еще оказывается, живут и другие люди.
Но они менее развиты, и как он — этот человек смеет быть настолько развит, что бы из-за него эти другие люди чувствовали себя плохо?
Потому что тогда они заметят свои слабости и им будет стыдно.

Тренинговый Центр Креативного бизнеса ссылка

Вы процветаете и богатеете или саботируете изобилие и процветание в своей жизни?
Сегодня я предлагаю разобраться в такой ситуации, как саботаж изобилия и процветания.
И что бы лучше понять ситуацию, я хочу напомнить, что мы имеем сознание и подсознание.
Если представить айсберг, то вершина его — это около 5-10% — это наше сознание. Это наши мысли в настоящем моменте.
А то, что скрыто под водой — 90 — 95% — это наше подсознание, которое включает наши убеждения, программы, опыт прошлого, ошибки, победы и поражения. И именно эта невидимая часть управляет вашими мыслями, эмоциями, поступками и результатами.
Подсознание — это очень коварная вещь, которая всеми силами пытается вас подчинить себе, через те установки и программы, которые были заложены в нем вашим прошлым опытом, вашими ошибками и решениями. Конечно, с одной целью, что бы вас защитить.
Если когда вы испытали страх из-за денег, или вам кто=то передал такой страх, то подсознание будет блокировать поступление денег в вашу жизнь.
И вы, начав вдруг путь к тому, что бы получать больше денег, обнаруживаете, что все ваши усилия ровным счетом ни к чему не приводят.

Тренинговый Центр Креативного бизнеса ссылка

Сегодня речь пойдет о чувстве вины.
В одном из кастов я поделилась с вами 3 ключами к счастью. И один из ключей счастья гласит «Наслаждайся тем, что тебе нравится».
Исследования психологов, и мои личные исследования, наблюдения и работа с людьми выявили две основные причины, почему человек не может наслаждаться тем, что ему нравится. И россияне этому подвержены очень сильно:
Это страх и чувство вины. Про страх я уже записала несколько кастов и как-нибудь еще вернусь к этой теме. А вот о чувстве вины давайте поговорим подробнее.
Чувство вины лежит очень тяжким бременем на сознании людей и отравляет жизнь более чем любая другая эмоция.
Чувство вины — это бесполезная эмоция и лучше всего от неё освободиться и очиститься. Хотя многие думают, что это нормально и даже просто необходимо жить с ощущением вины. Но кому это помогает? Разве это делает вас счастливее? Или может быть это делает счастливее того человека из-за которого вы испытываете это чувство вины?
Конечно, бывает, что люди хотят, что бы вы испытывали чувство вины, но как это работает на ваши улучшения? Если вы испытываете чувство вины ради кого-то другого, то вы тем самым ...

Тренинговый Центр Креативного бизнеса ссылка

В одном из кастов я обещала показать вам, как может помочь вам увеличить ваши доходы.
Если вы слушаете мои касты регулярно и следите за новыми выпусками, то вы знаете, я работаю с законом Притяжения и я его просто обожаю.
Но так же, хочу сегодня раскрыть вам тайну: я так же обожаю свой гнев! Вы можете подумать, что я сошла с ума? Как можно любить свой гнев?
Да, я тоже так думала, пока не научилась использовать свой гнев себе на пользу.
И сейчас я вас тоже этому научу.
Когда вы становитесь осознанным человеком, а именно для этого я записываю свои касты, что бы ваша осознанность росла день ото дня. Итак, для осознанного человека —гнев — это очень важный знак.
Гнев свидетельствует о том, ЧТО мы чувствуем в единицу времени и КАК влияем на свое окружение и свою жизнь согласно закону притяжения.
Используя свой гнев и практику ТЭС — технику эмоциональной свободы — вы совершите огромный прорыв в вашей жизни.
Давайте для начала поймем, КОГДА мы испытываем гнев и самое главное: ПОЧЕМУ?

Тренинговый Центр Креативного бизнеса ссылка

Этот каст я решила посвятить 3 ключам счастья.
Я уже записала каст на тему того, как быть счастливым без условий. Я надеюсь, вы его прослушали и взяли на вооружение тренировку своей личной мышцы счастья, которая не зависит ни от каких внешних условий и факторов.
Просто счастье — это ваше естественное состояние. К этому можно прийти подойдя к этой теме осознанно. Точно так же как вы например, решили накачать пресс с кубиками, и каждый день, выполняя определенные упражнения, вы к этому придете через ежедневную тренировку, не сразу, но уже через пару-тройку месяцев результат изменений будет налицо.
Тоже самое со счастьем. Его можно натренировать.
Поэтому сегодня я решила раскрыть вам 3 ключа счастья, используя которые ежедневно и осознанно, вы таки натренируете в себе мышцу счастья.
И вы уже знаете, что по закону притяжения, чем более счастливым вы себя чувствуете тем лучшие события приходят в вашу жизнь. Когда человек живет счастьем, излучает счастье и наполняет счастьем окружающий мир, про таких людей говорят — им всегда везет.
Итак, Вы готовы стать везунчиком?

Тренинговый Центр Креативного бизнеса ссылка

Иногда, вы смотрите на свои желания, на те вещи, которые хотели бы иметь, и у вас в голове начинается уже автоматически перечень того, что вам нужно и чего как вам кажется у вас нет:
Например, времени
Энергии
Ресурсов, что бы случилось то, чего вы хотите. И вы читаете может быть книги, и следуете каким-то методикам, и вам бы хотелось найти другой путь, но вы снова и снова попадаете в ловушку старого мышления.
И вам начинает казаться, что жизнь такая трудная, и вы вспоминаете, что вас этому и учили, что она такой и должна быть, что все время будет чего-то не хватать:
Денег не достаточно
Времени не достаточно
Клиентов недостаточно
Партнеров недостаточно
Недостаточно того, что вам нужно.
Вы убеждены, что если бы у вас было больше времени, то вы смогли бы и больше работать.
И тогда вы бы наверняка бы преуспели.
Осознайте установку, которую вам заложили и вследствие которой у вас возникают все эти мысли: мне нужно работать больше чем по 24 часа в сутки, и если при этом еще повезет, то возможно наступит и изобилие.
Но если вы работаете меньше, чем 24 часа , то чего вы ждете? Вы ничего и не получите.
Это убеждение сидит в головах многих наших соотечественников, и они даже не подозревают порой, что находятся в её ловушке.
Почему так происходит?

Тренинговый Центр Креативного бизнеса ссылка

Страницы:
 

Ольга Ольгина

http://olgatroshina.ru

Ольга Ольгина - предприниматель, бизнес тренер, коуч, специалист по запуску бизнеса в Интернет, автор книг и эффективных методик по успешному ведению бизнеса, по лидерству и самообразованию. Автор уникальной методики "Возрождение! Система осознанного обновления себя". Специалист по работе с внутренними блоками человека для создания внешнего богатства.

Была на сайте: 7 лет назад

Самые обсуждаемые rss

 


Обсуждают сейчас rss