Как отпустить напряжение и внутреннюю боль? Выпуск 36.

Сегодня речь пойдет о напряжении. Ровно насколько мы испытываем напряжение из-за какой-то внутренней боли, ровно настолько мы обкрадываем себя от того, что бы испытывать радость.
Как всегда начнем с самокоучинга. Задайте себе вопрос: почему вам не позволено чувствовать себя хорошо?
Что такого случилось в вашей жизни, что вы решили, что теперь вам нужно жить в этом напряжении, в этой боли, и что вам не позволено теперь испытывать радость и чувствовать себя по-настоящему хорошо?
Снаружи вы хотите казаться спокойным, что бы другие не знали об этой вашей боли, что бы они думали, что вы полностью счастливый человек.
А внутри вы можете испытывать самый настоящий ад, терзая себя, или думая, что вас терзает кто-то.
И может быть, что бы там не случилось в вашем прошлом, пришло время решить, что вы уже настрадались достаточно.
И принять решение, что бы там вас не доводило до ручки — просто себя исцелить.

Тренинговый Центр Креативного бизнеса ссылка